Murele se trec prin apa de cateva ori, apoi se pun in apa fierbinte. Se lasa 5 minute sa fiarba si se retrage de pe foc. Se strecoara, iar semintele ramase se inlatura. Se adauga mierea dupa gust si se amesteca. Se pune la rece.
Mod de servire
Este o baututa bogata in vitamina C si se serveste cu gheata.
